杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

没过多久，里面的肿块就一点点的减小，汁水也从里面不断冒出。 柳媚媚表情像是放松了一样，随着汁水的冒出，她绯红的脸蛋上竟然从一开始的痛苦尴尬变成了享受！ 李大牛心里一震，弟妹

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