1、 立夏来临，人体出汗多；需补充水分，及时莫错过；保持机体平衡，夏日不再炎热；胃肠功能受暑，刺激相对减弱；保证胃肠功能，食物滋养补益；抵御暑热侵袭，养生重要秘籍。

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时光飞逝，转眼间又是一个礼拜过去。这一个礼拜，陈天泽基本将体内的灵气稳固，阴阳双极剑也熟练掌握，实力再次提升了一个阶层。如今在脱凡境内，即便不动用灵气神诀，他也可以很自信

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