杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

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小小伟，你先洗吧，表嫂一会帮你擦擦后背。表嫂说道。 我点了点头，急忙的转过了身去，清凉的水冲下来我的心情也冷静了不少。 小伟，你要什么你就和我说，我递给你。表嫂提醒道。 反

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